Por que repetir mais vezes não corrige necessariamente uma técnica ruim
Prática é necessária para aprender, mas repetir um erro centenas de vezes não o transforma em acerto. A qualidade da informação durante a prática importa.
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Tag: aprendizagem motora
Quando aumentar a dificuldade de um exercício — e quando isso é apenas ego
Um exercício mais difícil não é automaticamente melhor. A dificuldade precisa estar na faixa em que o praticante ainda consegue aprender com o erro.
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Treino seco funciona? O que ele desenvolve — e o que não consegue reproduzir
Treino seco é valioso, desde que você saiba exatamente o que está praticando e não confunda semelhança visual com equivalência funcional completa.
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