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Quão afastados devem ficar os pés do atirador?

Posted on 9 de fevereiro de 202126 de março de 2021 By Lucas Silveira Nenhum comentário em Quão afastados devem ficar os pés do atirador?

Corrigido em 26/03/2021 – Agradecimento ao Dr. Marluz Dalledone

Hawkings e Sefton (2011) comparam a estabilidade de atiradores esportivos usando espaçamentos diferentes entre os pés: 30cm, 45cm, 60cm, 75cm e 90cm (medidos de calcanhar à calcanhar). A estabilidade foi medida usando uma plataforma Front Range e a mecânica do disparo aferida por sistema opticoeletronico NOPTEL.

12 atiradores de nível nacional participaram do estudo feito nos Estados Unidos; Cada atirador efetuou 10 disparos em cada uma das posições.

Os pesquisadores encontraram os melhores resultados nas distâncias de 45 e 60cm e não perceberam melhoria a medida que os pés se afastavam mais.

Hawkins RN, Sefton JM. Effects of stance width on performance and postural stability in national-standard pistol shooters. J Sports Sci. 2011 Oct;29(13):1381-7. doi: 10.1080/02640414.2011.593039. Epub 2011 Sep 15. PMID: 21916795.

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